Sport Coaching
Ansia da prestazione, calo di motivazione e mancanza di obiettivi, scarsa conoscenza dei propri pensieri e delle proprie emozioni, comunicazione inefficace, relazioni disfunzionali con tecnici o compagni, bassa autostima e un senso di inefficacia, mancanza di concentrazione e difficoltà a ripetere in gara quanto fatto in allenamento. Sono queste alcune delle difficoltà più comuni riscontrate dagli atleti e dalle squadre. La consulenza psicologica in ambito sportivo è rivolta ad atleti, giovani e adulti, agli allenatori e a tutto lo staff tecnico, ai gruppi squadra e ai genitori, ciascuno con obiettivi differenti e strumenti specifici.
Per Gli Atleti
- Creazione e condivisione di obiettivi personalizzati
- Consapevolezza delle proprie emozioni, dei propri pensieri e delle proprie risorse
- Perfezionamento delle tecniche di mental training; Miglioramento del processo decisionale
Per Le Squadre
- Creazione e condivisione degli obiettivi, individuali e di squadra
- Gestione delle dinamiche di gruppo (definizione di regole e valori condivisi, gestione delle ansie e dei conflitti personali e di
- squadra)
- Team building, coesione, cooperazione e rapporto con lo staff tecnico; Sviluppo di modalità di comunicazione efficaci al fine di migliorare le relazioni
- Preparazione mentale alla gara.
Per Gli Staff Tecnici
- Consapevolezza circa ruolo e funzioni dell’allenatore e dei membri dello staff
- Creazione e condivisione di obiettivi, regole e valori, individuali e dello staff
- Conoscenza della motivazione dei propri atleti per far esprimere loro il massimo potenziale
- Stili d’insegnamento e metodi didattici sulla base delle teorie dell’apprendimento
- Team building; Sviluppo di modalità di comunicazione efficaci al fine di migliorare le relazioni
- Preparazione mentale alla gara.
Per I Genitori
- Consapevolezza circa ruolo e funzioni del genitore nell’esperienza sportiva del proprio figlio/a
- Conoscenza dei bisogni dei propri figli e dei compiti educativi per ciascuna fase dello sviluppo
- Definizione e gestione delle aspettative genitoriali
- Sviluppo di modalità di comunicazione efficaci per sostenere nel migliore dei modi l’esperienza sportiva del proprio figlio/a prima, durante e dopo la gara.